大人の女性のためのフラレッスン
― はじめての方も、経験者の方も ―
年齢不問｜成長を望む女性のためのクラス
フラを、無理なく、心地よく。
はじめての一歩から、続けてきた方まで。
―2026年2月 初心者の方を対象に、新設しました ―
このたび、
フラがはじめての方・基礎から学びたい方のための
「金曜ワヒネ初級クラス」を新設しました。
このクラスは、
・ダンス未経験の方
・久しぶりに体を動かしたい方
・経験はあるけれど、基礎からやり直したい方
に向けた、ゆっくり進む初級クラスです。
ワヒネ中級クラスは、
「もっと上達したい」「踊りを深めたい」
そんな想いを持つ、大人女性のためのフラクラスです。
基礎を大切にしながら、
応用・表現・体づくり・精神性まで、
ダンサーとして必要なすべてを総合的に学びます。
ワヒネ初級クラスの特徴
◆ 基礎の姿勢から丁寧に、ゆっくり
楽しく踊れるようになるように時間をかけて
曲の理解や表現力を身につけていきます。
◆ 体づくりも本気で
筋力トレーニング体操・ストレッチ
を取り入れ踊り続けられる体力と安定した軸を育てます。
◆ 健康的な心と体へ
フラを通して、
体力向上・姿勢改善・心の安定へ
年齢を重ねても踊り続けられる心身を目指します。
ワヒネ中級クラスの特徴
◆ 基礎から応用まで、しっかりと
姿勢・ステップ・ハンドモーションを改めて見直し
曲や振付に応じた表現へとつなげていきます。
◆ 体づくりも本気で
筋力トレーニング体操・ストレッチ
を取り入れ踊り続けられる体力と安定した軸を育てます。
◆ 健康的な心と体へ
フラを通して、
体力向上・姿勢改善・心の安定へ
年齢を重ねても踊り続けられる心身を目指します。
イベント出演について
ワヒネ中級クラスは、
ショーやイベントに
積極的に出演したい方に向いています。
人前で踊る経験を積みたい、
表現力を高めたい
チームとして作品を仕上げたい
目標を持ち取り組むことで、
確かな成長を実感できます。
初級クラスはステージで踊る目標を立てて練習に励むと上達が早い傾向があります。
※イベント出演は希望制です。
ワヒネ中級クラスこんな方におすすめ
フラ経験3年以上で、
さらに上達したい
基礎から見直し、
応用力を身につけたい
体力をつけ、
健康的に踊り続けたい
ショーに積極的に参加したい
年齢に関係なく、成長し続けたい
そんな方にぴったりのクラスです。
Q. 楽器が初めてでも大丈夫ですか？
振替制度について
お仕事やご家庭の都合でお休みされた場合も、
振替制度があるため安心して通えます
「長く続けられること」を大切にした設計です
・対象：成人女性（初心者・入門）
・レッスン日：金曜19:00-20:20
(第1・ 第3・第4)
月謝：9,900円
年齢：不問
対象：フラ経験3年以上の方
レッスン日：水曜19:00-20:20
回数：月3回
月謝：11,000円（税込）
年齢：不問
体験レッスン：2,000円
中級クラス体験希望の方は事前にお問い合わせください
体験・お問い合わせ
「もっと上達したい」という気持ちを大切にしています。
体験レッスンにて、レッスン内容をご確認ください。
