お問い合わせ

体験レッスンを申し込む 
(相談のみもOK)

体験レッスン 2,000円

はじめてのフラ、ここから。
体験レッスン随時受付中

・運動が久しぶりでも大丈夫
・年齢・経験不問
・1回完結の体験レッスン

まずはお気軽に体験してみてください。
レッスンスケジュールをご確認の上お申込み下さい。

3日以内にご返信がない場合は、
下記電話番号までお問い合わせ下さい。
       050-3134-3808

※レッスン中お電話に出れない場合がございます。その際は折り返しご連絡いたします。

友だち追加

Contact

よくある質問

A:Ponoponoのフラレッスンは、全クラス基礎ベーシックを毎回レッスンに取り入れているのでどのクラスも初心者から始めていただけます。
未経験の方向けに基礎ステップを重点的にレッスンするビギナー(初心者)クラスも設置しております。

A:ほとんどの方が運動未経験から始めています。
運動指導有資格者がレッスン前半に行うピラティスで身体の動かし方をレクチャーしますので体力に自信のない方も安心して始めていただけます
レッスン内容が不安な方はお気軽に希望クラスをご見学ください。随時無料でご見学いただけます。

A:随時入会を行っております。
ご自身のタイミングで通いはじめることが可能です。

A:レッスンをお休みした場合、他のクラスに振替参加が可能です。
お忙しい方にも安心して通っていただけます。

A:年齢制限はありません。
ケイキ、ワヒネ、クプナクラスに分かれています。
Ponoponoでは3歳〜80代の幅広い年齢層の方が通われています。
年齢ではなくクラスのレベル別でお選びいただくことをお勧めします。

A:日曜に池袋、原宿でレッスンをしています。
リクエストがあればご希望の曜日時間でのレッスン開講も可能ですのでお気軽にご相談ください。
現在休講中ですが、今後未就学児クラス、親子クラスなど開講予定です。

A : 他のハラウに通われてる方の入会は原則受け入れておりません。

A : イベント出演は希望者のみです。
スタジオの発表会が行われる時は全員参加していただいています。

A : ケイキ初級クラスでは、
講師に加えてアシスタントが入り、
子どもたち一人ひとりに目が行き届く体制を整えています。
初めてのお子さまでも、安心してご参加いただけます。

体験レッスンの流れ

中目黒駅から徒歩4分
目黒銀座商店街の中
郵便局のすぐ横に
スタジオがあります。

中目黒駅からのルート

中目黒駅 改札を出て【東口2】へ進みます。

左手に見えるセブンイレブンをそのまま通り過ぎ、
目黒銀座商店街に入ってください。

こちらの写真に写っている
アーケードの手前、右側にスタジオのビルがあります。

1階に楽屋というライブハウスが入っている建物です。

階段で3階までお上がりください。

体験レッスンの流れ

体験レッスン当日の流れ
受付・簡単なご案内
ストレッチ・ウォームアップ
フラの基本ステップ体験
音楽に合わせて少し踊ってみる
レッスン後のご案内(無理な勧誘なし)

服装・持ち物について

動きやすい服装
裸足でOK
飲み物
レンタルパウスカートあり

年齢制限はありますか?

A:年齢制限はありません。 20〜60代まで幅広い方にご参加いただけます。 やってみたい!という気持ちがあればどなたでもウェルカムです。

対象:初心者歓迎/年齢不問
参加費:2,000円
クラス:ご希望・レベルに合わせて案内

体験してから、決めてください。

Ponoponoでは、
無理な勧誘は行っていません。

まずはフラの時間を楽しんで、
「また来たいな」と思えたら、
その時に次を考えてもらえたら嬉しいです。