A：Ponoponoのフラレッスンは、全クラス基礎ベーシックを毎回レッスンに取り入れているのでどのクラスも初心者から始めていただけます。
未経験の方向けに基礎ステップを重点的にレッスンするビギナー（初心者）クラスも設置しております。

お問い合わせフォームからご予約が可能です。
レッスンスケジュールをご確認いただき、希望日をご連絡ください。
お電話でのご予約も承っております。

Tel 050-3134-3808
※レッスン中お電話に出れない場合がございます。その際は折り返しご連絡致します。

A：ほとんどの方が運動未経験から始めています。
運動指導有資格者がレッスン前半に行うピラティスで身体の動かし方をレクチャーしますので体力に自信のない方も安心して始めていただけます
レッスン内容が不安な方はお気軽に希望クラスをご見学ください。随時無料でご見学いただけます。

A：随時入会を行っております。
ご自身のタイミングで通いはじめることが可能です。

A：レッスンをお休みした場合、他のクラスに振替参加が可能です。
お忙しい方にも安心して通っていただけます。

A：年齢制限はありません。
ケイキ、ワヒネ、クプナクラスに分かれています。
Ponoponoでは3歳〜80代の幅広い年齢層の方が通われています。
年齢ではなくクラスのレベル別でお選びいただくことをお勧めします。

A：日曜に池袋、原宿でレッスンをしています。
リクエストがあればご希望の曜日時間でのレッスン開講も可能ですのでお気軽にご相談ください。
現在休講中ですが、今後未就学児クラス、親子クラスなど開講予定です。

A : 他のハラウに通われてる方の入会は原則受け入れておりません。

A : イベント出演は強制ではなく希望者のみです。
スタジオの発表会が行われる時は全員参加していただいています。

現在原宿でカネクラスを開講しています。

靴は必要ありません。レッスンは裸足で行っていただきます