フラの基本の動きは高強度の有酸素運動に匹敵します。
美しく踊るために必要なノウハウが詰め込まれた特別なレッスンと
なっております。
フラダンス初心者の方大歓迎♪
楽しく踊ってシェイプアップしましょう！！
場所はすべての女性の希望を叶える理想のフィットネス空間メローフロー。
JR新宿南口から徒歩3分、新宿高島屋8階 “WELLBE FIELD（ウェルビーフィールド）”。
ヨガ、ピラティス、トレーニング、キックボクシングと、さまざまなスタジオエクササイズをそれぞれの業界で活躍するインストラクターがレッスンします。
世界700ヶ所以上、国内90店舗以上を展開するGOLD’S GYMを経営するTHINKフィットネスがプロデュースした、はじめての方から上級者までが楽しめるマルチスタジオをお楽しみ下さい。
MellowFlowスタジオ https://mellowflow.jp
【日時】2022年3月20日(日)15:00-16:20
【場所】新宿高島屋8階 MellowFlowスタジオ
【定員】12名（女性限定・事前予約制）
【参加費】3,300円（税込）※GOLD’S GYM会員 2,200円(税込)
【持ち物】動きやすい服装・タオル・マスク（マスク着用のままご参加ください）
【特典】GOLD’S GYMミネラルウォーター1本
【講師】Ponopono Hula Heart&Bodyworks 西澤優花
参加費はイベント開催の3日前までにご入金お願いいたします。
【ご予約・お問い合わせはこちら】
新宿高島屋8階 ウェルビーフィールド
MellowFlow・Woman’s SHAPE GYM
TEL：03-5379-9595
