よくある質問

Q: 全くのフラ初心者ですが大丈夫?


A:Ponoponoのフラレッスンは、全クラス基礎ベーシックを毎回レッスンに取り入れているのでどのクラスも初心者から始めていただけます。
未経験の方向けに基礎ステップを重点的にレッスンするビギナー(初心者)クラスも設置しております。


Q: 運動未経験でレッスンについていけるか心配です


A:ほとんどの方が運動未経験から始めています。
運動指導有資格者がレッスン前半に行うピラティスで身体の動かし方をレクチャーしますので体力に自信のない方も安心して始めていただけます
レッスン内容が不安な方はお気軽に希望クラスをご見学ください。随時無料でご見学いただけます。


Q:生徒募集はいつ行っていますか?


A:随時入会を行っております。
ご自身のタイミングで通いはじめることが可能です。


Q:レッスンを休んだ場合、他のクラスに振替えをすることはできますか?


A:レッスンをお休みした場合、他のクラスに振替参加可能です。
お忙しい方にも安心して通っていただけます。


Q:年齢でクラスが分かれますか?


A:年齢制限はありません。
ケイキ、ワヒネ、クプナクラスに分かれています。
Ponoponoでは3歳〜80代の幅広い年齢層の方が通われています。


Q:週末受けれるクラスはありますか?


A:現在休講中ですが、リクエストがあればレッスン開講も可能ですのでお気軽にご相談ください。
男性のためのカネクラスや未就学児クラス、親子クラスなど開講予定です。


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